le massage, la relaxation et leurs bienfaits pour votre corps

Aujourd’hui , un article invité  de   Massage Me Anywhere , un blog animé par des professionnels du massage

DES TECHNIQUES DE MASSAGE VARIEES POUR SOULAGER LES

TENSIONS ET RETABLIR L ‘HARMONIE

Même si les techniques de massage foisonnent et proviennent de cultures différentes, elles sont aujourd’hui largement prodiguées pour rétablir une détente à la fois psychologique et physique de la personne et restaurer l’harmonie du corps. Qu’il s’agisse du massage californien, oriental, ayurvédique, assis, suédois ou thaïlandais, leurs pratiques exigent du praticien, un enseignement spécifique et approprié pour parvenir à diffuser une relaxation intérieure. Par le langage sensoriel du toucher, du lissage, de l’effleurage, des frictions, du tapotement, du palper-rouler ou encore du pétrissage, les massothérapeutes parviennent à éliminer la fatigue accumulée et à engendrer une relaxation du corps régénérante  et salvatrice.

Massage à domicile

Profitez des bienfaits des massages dans le confort de votre domicile

QUELLES TECHNIQUES POUR ENGENDRER UNE RELAXATION PROFONDE  ET DIMINUER LE STRESS  ?

Le rythme effréné de nos modes de vie engendre un mal insidieux qui vient petit à petit s’immiscer dans notre quotidien et perturber notre équilibre. Les influences de la médecine chinoise et de la culture asiatique, nous ont apporté des techniques de relaxation permettant de lutter contre le stress qui nous ronge et de rétablir dans le corps des courants énergétiques harmonieux. Le shiatsu, la réflexologie plantaire, la relaxation coréenne, le yoga, la sophrologie ou encore la rigologie nous offrent un échantillon de techniques permettant de prendre soin de notre équilibre intérieur et de rétablir une relaxation profonde.

LA PRATICITE ET LES BIENFAITS D ‘UN  MASSAGE A DOMICILE  SUR  PARIS

Sur Paris et en région parisienne, le massage à domicile à la carte connaît un véritable engouement. Les avantages du massage à domicile à Paris sont nombreux. Contrairement à un massage en salon, le massé a sur Paris, la possibilité de choisir un cadre relaxant qu’il apprécie particulièrement, qu’il s’agisse d’une lumière tamisée, d’une musique de relaxation ou d’un encens qu’il affectionne. Des professionnels du massage à Paris sont disponibles pour une séance à domicile. Un large choix de techniques de massage et de relaxation à Paris est proposé au libre choix du massé. Une séance de massage à Paris procure une détente profonde et soulage durablement des tensions et des douleurs accumulées. De quoi retrouver une harmonie intérieure et une énergie dynamisante pour toutes les personnes vivant sur Paris !

Cet article vous est proposé par Massage Me Anywhere

www.massagemeanywhere.com/blog

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Commentaires

  1. Bonjour Janine,

    C’est vrai qu’un bon massage, et nous avons l’embarras du choix est une excellent remède contre le stress. C’est pour moi un vraie moment de détente et de plaisir.
    Que je ne pratique d’ailleurs pas assez.
    Avec ton article tu m’en a redonné l’envie.
    Bien amicalement,
    Christine

    • Janine CESAIRE a écrit:

      Bonsoir Christine

      Merci pour ton commentaire
      les massages sont un excellent moyen de soulager les petites misères que nous fait subir la vie quotidienne
      Je te souhaite une forme optimale
      Amitiés

      Janine

  2. Bonjour et merci pour cet article !

    J’ai été suivie l’an dernier par une massothérapeute d’exception : ses massages ont débloqué chez moi un ressenti de mon corps incroyable ainsi qu’une paix et une sérénité profonde.
    C’est dire si je suis convaincue des bénéfices d’un bon massage au quotidien !

    Merci encore de ce partage 🙂
    Le dernier article de Laurence…Comment retrouver la joie de vivre face au stress ?My Profile

  3. Salut ,
    Un trés intéressant article. De nombreuses études ont montré que les interactions entre le corps et l’esprit, comme la relaxation, peuvent réduire le stress et augmenter le bien-être chez les personnes en bonne santé mais aussi contrecarrer les effets cliniques du stress comme l’hypertension, l’anxiété, le diabète et le vieillissement, assure l’un des chercheurs, le docteur Herbert Benson. « Et pour la première fois nous avons identifié les centres psychologiques clés grâce auxquels ces bienfaits sont provoqués ».

  4. Bonjour

    ce sujet m’interesse beaucoup, merci pour toutes les informations apportees

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